Эксперт назвал 5 способов сделать сексуальную жизнь яркой



1. Смейтесь

Шеф устроил головомойку, кошелёк опустел, а партнёр снова разбросал по квартире вещи? Секса может не хотеться, если ваша голова переваривает проблемы, накопившиеся за день, а то и месяцы. От этой болезни есть рецепт: юмор. Речь не о просмотре комедий или колкостях в сторону партнёра.

«Не поругаться важно, а прояснить отношения. Но сделать это можно не агрессивным способом. <…> Можно поржать, дать высвобождение этому напряжению», — избавить от отрицательных эмоцией также могут физические нагрузки.

2. Интересуйтесь

Приходящее с возрастом ощущение скуки объясняется просто: влюблённым кажется, что они выучили предпочтения половинки наизусть. «Возникает вопрос: либо я изучил все рамки и границы свои, либо партнёра», — говорит Хидоятов.

На самом деле — нет. Если не проговаривать желания и фантазии, половой акт будет находиться в «безусловных рамках»: традиционный секс, миссионерская поза.

«У меня на группе один из участников спросил, как разнообразить сексуальную жизнь. Совет был следующим: плюнь ему на лицо, а потом сядь. Это извращение? Возможно. Это подглядывание за порно? Наверное, да. Но то, что разнообразие несёт — однозначно, ведь это совершенно новые чувства».

3. Разделяйте секс, работу и «бытовуху»

Не вспоминать во время «этого» про болячки детей, невкусный борщ и туалетную бумагу возможно. Чаще представляйте себя терапевтом: на выходе из кабинета вы снимаете халат с бейджиком. 

«Настоятельно рекомендую: если кто-то начинает дома играть в какую-то роль, не имеющую отношения к домашним, об этом явно нужно сообщить. Деликатно».

4. Устраивайте сексуальные голодовки

Лайфхак работает. Если вам наскучило в постели, откажитесь от любых сексуальных утех на недельку-другую. За это время накопится либидозная энергия.

5. Меняйтесь ролями

Застой можно разрешить, если инициатор секса и ведомый время от времени будут меняться ролями. Специалист обращается к мужчинам: «Должны понимать, что здесь, в сексе, я не униженный. Ты слишком везде глава, расслабься и дай возможность своей женщине принести удовольствие себе и тебе».

Как жене перехватить бразды правления? Не стесняться и сфокусироваться на своей чувственности: поглаживайте, дразнитесь, исследуйте эрогенные зоны пёрышком или тканями. После «идёт генитальное усложнение: играть, но не заниматься оральным сексом, мастурбировать».



Источник

Оцените статью
Реальные советы на Задавай.Ру