Диетолог Александра Лапина напомнила о полезных свойствах лимона

Новости

Диетолог Александра Лапина напомнила о полезных свойствах лимона. «Данный фрукт улучшает пищеварение, пробуждает аппетит, уменьшает количество холестерина в крови и даже препятствует образованию раковых опухолей. Также он является противовирусным и антибактериальным продуктом», — приводит слова специалиста РИА Новости.

Отказаться от лимона стоит тем, у кого есть аллергия на цитрусовые или же проблемы с почками и желудочно-кишечным трактом. Лимонный сок усугубит язвенную болезнь и усилит эрозийные явления. У пациентов с гастроэзофагеальным рефлюксом может возникнуть заметный дискомфорт, усилится тошнота и изжога.

В последнее время следящие за фигурой россияне стали пить кофе с лимоном — для улучшения метаболизма и похудения. «Это сейчас действительно очень популярная тема. По сути, основное, что наблюдается после кофе с лимоном — это то, что человеку не хочется есть», — говорит врач-диетолог Светлана Фус.



Источник

Оцените статью
Реальные советы на Задавай.Ру