Врач Стародубова: переедание на Пасху негативно влияет на здоровье тех, кто соблюдал пост — Газета.Ru


Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, что переедание за праздничным столом может негативным образом сказаться на состоянии здоровья, в особенности это актуально для тех, кто соблюдал пост в течение предыдущих семи недель. Об этом сообщает РИА «Новости».

«Переедание за праздничным столом высококалорийной, жирной и сладкой пищей может негативным образом сказаться на состоянии здоровья, особенно это актуально для тех, кто соблюдал пост в течение предыдущих семи недель. После окончания поста самым разумным с медицинской точки зрения будет возвращение к принципам здорового питания, следование которым позволяет избежать проблем, связанных с питанием, предотвратить возникновение и развитие многих заболеваний», — рассказала Стародубова.

Он подчеркнула, что пасхальный кулич – вкусное и калорийное блюдо, которое содержит высокое количество сахара.

Ранее стало известно, что за последние 12 лет россияне стали потреблять больше куриных яиц: на 23 штуки на человека в год. Россия заняла седьмое место в десятке стран-лидеров по потреблению этого продукта на человека в год — 308 штук или 17 кг.



Источник

Оцените статью
Реальные советы на Задавай.Ру